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Curso: En forma 2

04 mayo 2023 - 23 junio 2023

El Centro de Mayores acoge del 4 de mayo al 23 de junio un curso gratuito para personas mayores, donde podrán aprender ejercicios de Core Stability, gimnasia hipopresiva y ejercicios de relajación. Con este curso se pretende mejorar la capacidad pulmonar, la función visceral, la musculatura abdominal, mejorar la salud muscular y pélvica.

  • Los jueves y viernes de 10:00 a 11:00 horas.
  • Más información: en conserjería del Centro de Mayores.
  • Traer tu propia esterilla.

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Detalles

Comienza:
4 mayo de 10:00
Finaliza:
23 junio de 11:00
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
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Lugar

Centro de Mayores
Calle Mayor, 27
Ciempozuelos, España
+ Google Map
Teléfono:
91 801 50 86

Organizador

Área de Mayores
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