10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental
La fachada del Ayuntamiento de Ciempozuelos ha amanecido hoy teñida de verde, color de la salud mental ya que el verde simboliza la calma, el equilibrio y la naturaleza. Además, desde ayer por la tarde, de la balaustrada superior del Consistorio cuelgan, también, las cuatro pancartas que los niños y las niñas del municipio han realizado en cada uno de los cuatro colegios públicos de la localidad, en la que han dibujado y escrito mensajes reivindicando la importancia de la salud mental y las emociones.
Con estas acciones, ha comenzado oficialmente la programación que el Consistorio ha preparado para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental que se celebra hoy, día 10 de octubre. “Ciempozuelos es un referente en esta materia”, ha dicho la alcaldesa, Raquel Jimeno, psicóloga de profesión. “A nosotros no hace falta que nadie nos hable de la importancia de la salud mental porque es parte de nuestra historia y de nuestra identidad. Somos ejemplo a nivel nacional y europeo de convivencia, desestigmatización y normalización de la enfermedad mental”, ha continuado, insistiendo en que los vecinos y vecinas de Ciempozuelos han de sentirse “orgullosos y orgullosas” por esto.
A las once de la mañana empezaba, también, la tradicional Marcha de la Salud Mental, organizada cada año por el Centro Asistencial Benito Menni. Así las residentes, acompañadas por sus terapeutas y otros trabajadores del centro, han caminado hasta la Plaza de la Constitución para leer un manifiesto en presencia de varios miembros del equipo de gobierno. Después, a las doce y media, comenzaba la sesión de ‘Pilates en el parque’ en el Parque Abogados de Atocha, impartida por Sandra, de Sandra Pilates Studio, que destacaba los beneficios que producía este deporte en la salud mental. Una clase gratuita a la que se han sumado muchos vecinos y vecinas, y en la que también ha participado la alcaldesa y la concejala de Salud, Delia Merchán, que ha dicho: “Tenemos que promover más actividades así. Que nos recuerden a todos la importancia de cuidarnos tanto a nivel físico como a nivel mental”.
Una actividad en la que se ha repartido a los participantes merchandising preparado por el Ayuntamiento de Ciempozuelos y por los Centros Asistenciales San Juan de Dios y Benito Menni. Ambos, han colaborado de manera activa con el Consistorio en la elaboración de esta programación especial que, en el día de hoy, terminará con una clase al aire libre de gimnasia de mantenimiento en el Parque de los Aplausos.
Las actividades siguen mañana
La conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental se extiende, también, a mañana sábado 11 de octubre. Por la mañana tendrá lugar la actividad ‘Iniciación al running‘, con el corredor y entrenador Pablo Lucero. Esta marcha (abierta a todos los vecinos y vecinas de Ciempozuelos y que tendrá un recorrido de unos cuatro kilómetros por el municipio) pasará por los dos centros asistenciales, donde los residentes que quieran podrán unirse.
Tras la actividad, en la Plaza Ventura Rodríguez, algunos psicólogos y psicólogas locales (entre ellos, la propia alcaldesa) participarán en una sesión de mini speeches sobre salud mental en el que hablarán, por ejemplo, de ansiedad.
