Celebra el Día Mundial de la Salud Mental con una jornada de concienciación con charla, ruta turística ‘mind detox’ y yoga
El Ayuntamiento de Ciempozuelos se une a la celebración del Día Mundial de la Salud (10 de octubre) con la organización de una jornada titulada ‘Desconecta tu mente’, que tendrá lugar el sábado 15 de octubre, con la que se quiere concienciar a l@s vecin@s sobre la importancia que tiene la salud mental para la construcción de una vida plena y satisfactoria.
Las concejalías de Turismo y Salud son las encargadas de organizar una actividad que comenzará a partir de las 11:00 horas en la Plaza de la Constitución con una charla en la que la psicóloga Beatriz Bustamante hablará sobre la importancia de la salud mental. Finalizada la charla, se iniciará una ruta turística mind detox que llevará a los participantes hasta el Parque de Valdehinojos, donde se realizará una sesión de yoga, de relajación y respiración consciente. Los asistentes tendrán que traer esterilla y agua de casa.
Los interesados en participar tendrán que inscribirse previamente en la conserjería de la Casa de la Cultura-Centro de Mayores o a través del correo electrónico turismo@ayto-ciempozuelos.org.
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